DESCRIPCIÓN "SUBIDA AL SAN MILLÁN 29K":

La prueba discurre por la sierra de la Demanda, desde la localidad de Pradoluengo hasta la cima del pico San Millán 2131m y regreso de nuevo a Pradoluengo. Tiene un recorrido de 29 Km aproximadamente, con un desnivel positivo de 2.000 m y un desnivel negativo de 2.000 m, aproximadamente.
COEFICIENTE DE DIFICULTAD FEDME: 63.
RECORRIDO ALTERNATIVO: En caso de no poder realizar el recorrido por completo la organización podrá reducir el mismo, estando previstos dos puntos donde los recorridos de subida y bajada se cruzan. 
- En caso de no poder hacer cima en la cumbre del San Millán, se subiría hasta el kilómetro 13,5 aproximadamente (collado de Cabeza Aguilez), iniciando en ese punto el recorrido de bajada. En total 24,5 Km. y 1.700 m. de desnivel positivo, aproximadamente, con un coeficiente de dificultad de 46. 
- En el caso, bastante improbable, que no se pueda recorrer la arista hasta el pico Cabeza Aguilez, se subiría hasta el kilómetro 10 aproximadamente (Remendía), iniciando en este punto el recorrido de bajada. En total 16,6 Km. y 1.350 m. de desnivel positivo, aproximadamente, con un coeficiente de dificultad de 26.

DESCRIPCIÓN "SUBIDA AL SAN MILLÁN 18K":

La prueba discurre casi en su totalidad por el recorrido de la "SUBIDA AL SAN MILLÁN", excepto la bajada del cortafuegos que llega al término de La Pasada, kilómetro 3,5, que en este caso se realiza por una serie de pistas que serpentean el cortafuegos. Posteriormente, a la altura del kilómetro 11,4 se desvía de nuevo, para enlazar con la bajada de la "SUBIDA AL SAN MILLÁN" de nuevo, a la altura del kilómetro 12,7. Tiene un recorrido de 18,9 Km aproximadamente, con un desnivel positivo de 1.050 m y un desnivel negativo de 1.050 m, aproximadamente.

DESCRIPCIÓN "SUBIDA AL SAN MILLÁN 10K":

Esta distancia es también para corredores cadetes es decir que tengan 15, 16 y 17 años el 31 de diciembre del año que se disputa la carrera. La prueba discurre en su inicio por el recorrido de la SSM 18K, desviándose a la altura del kilómetro 7,4 para ir a buscar el recorrido de bajada de las otras 2 pruebas, kilómetro 9, y proseguir hasta el pueblo donde está la meta. Tiene un recorrido de 10,9 Km aproximadamente, con un desnivel positivo y negativo de 550 m aproximadamente.