La propuesta práctica será impartida por JOSÉ MANUEL ABASCAL GÓMEZ, medallista olímpico en los JJOO Los Ángeles 1984 (1500 ml).
La sesión alternará una sesión práctica en la pista (técnica de carrera y ejercicios de aprendizaje-perfeccionamiento) con una segunda parte teórica (análisis vídeo) y sistemas de entrenamiento.