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Te invitamos a pasar una mañana amena y entretenida donde aprendas unas nociones básicas de autodefensa que te permitan desenvolverte en situaciones conflictivas.
Durante este taller se abordarán los siguientes puntos:
– Técnicas de liberación y escape
– Puntos débiles de fácil localización
– Cómo interpretar y actuar en una situación de peligro
Aprende con nuestros expertos en artes marciales técnicas sencillas pero de gran efectividad al tiempo que trabajas tu condición física, mejoras tu autoestima y conoces gente nueva.
No necesitas experiencia previa ya que la clase es para principiantes y donde se enseñarán técnicas de iniciación fáciles de aprender.
Para participar sólo necesitas ropa de deporte y calcetines. Te recomendamos que traigas también una botella de agua.
Imparten:
Alfonso Rama Rodríguez: Cinturón Negro 1º Dan de Kempo Jugoken. Especialista en Defensa Personal y Policial.
Juan José Sánchez: Cinturón Negro 1º Dan de Karate.
Organizan: Club Desafío Personal, Gimnasio Bushikan y Jugoken Madrid.