El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.

La Marcha Nórdica o Nordic Walking es una de las actividades físicas y deportivas más beneficiosas para la salud.

Descubre el Vall de Boí a pequeña escala gracias a los mapas de Orientación del Vall de Boí.