¿Quieres conocer  con profesionales de primera línea cómo afrontar los días previos a una media maratón?

El  lunes 16 de diciembre a las 19 h, La Media de Vitoria  y Forum Sport Vitoria te invitan a una charla coloquio con  Nieves Zarza (2 veces vencedora de esta Media Maratón) y  Javi Barrio, médico del Alavés, para conocer qué debes hacer los días previos a la competición,  tanto a nivel entrenamiento como nutricional, y así obtener un mayor rendimiento el día de la carrera y optimizar toda la preparación anterior.

Al finalizar el evento habrá un sorteo de dos obsequios entre todas y todos los participantes

¿Te lo vas a perder? 

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Por favor lee detenidamente esta información para garantizar el buen funcionamiento del evento:

LAS PLAZAS ESTÁN LIMITADAS y se adjudicarán por riguroso orden de inscripción. La duración aproximada del evento será de 2 horas 

La cita es el  Lunes 16 de diciembre  a las 19h en la propia tienda de Forum Sport Vitoria (C. Comercial el Boulevard). Rogamos llegar con antelación

La participación será gratuita